近期，广州地区雨水充沛，气温居高不下，这种气候条件为蚊虫的繁殖创造了绝佳环境。而依靠蚊虫传播的基孔肯雅热和登革热，正威胁着我们的健康。2025年7月22日，世界卫生组织专家就蚊媒传播疾病基孔肯雅热发出警报，提醒各国做好应对准备，避免疫情大规模暴发。近日，基孔肯雅热报告病例数呈上升趋势，截至7月26日24时，广东省累计报告，4824例基孔肯雅热本地病例。为了大家的健康，我们预防工作刻不容缓！
基孔肯雅（Chikungunya）一词大家都比较陌生，它是源自非洲语言，意为“弯腰行走”，描述的是患者被关节剧痛折磨得弯腰弓背的模样。基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引发，登革热则由登革病毒所致，它们的传播途径一致，均通过伊蚊，也就是我们常见的“花斑蚊”叮咬来传播，各个年龄段的人都有感染风险。感染后，通常会出现发热、头痛、肌肉痛、皮疹等症状。孔肯基雅热还伴随着关节剧痛，且疼痛可能持续数月，严重影响生活质量；登革热若不及时治疗，甚至可能引发休克和器官损伤。
目前，这两种疾病都没有特效的治疗药物，也尚无疫苗可供预防，防蚊灭蚊成了预防的关键，而重中之重就是清理积水，因为积水是蚊子滋生的温床。为此，我们要做好下列预防措施：
一、 全面清理积水。倒置或清理园区各类容器，像转运箱、废桶、花盆等，防止积水；定期清理地漏、厨房水槽等容易积水的地方；大雨过后，及时检查并清理楼顶、阳台的积水。对于水生植物，要3 - 5天换一次水，并清洗根部，尽量改用泥沙种植。
二、科学灭蚊。定期灭蚊，白纹伊蚊在白天最为活跃，尤其是上午8 - 10点和下午4 - 7点 ，抓住这两个“黄金时间”，使用国家认证的卫生杀虫剂喷杀，或灭蚊灯，灭蚊水效果更佳。
三、做好个人防护。在家时，关闭纱窗，使用蚊帐，安装防蚊网；出门在外，涂抹含避蚊胺的驱蚊液，穿上长袖衣裤，尽量少去树荫、草丛等蚊虫密集的地方。如果计划旅行，提前了解目的地的疫情情况，避免前往高风险地区；旅行归来后，一旦出现发热、头痛等症状，立即就医，并主动告知旅行史。
四、及时就医。一旦出现发烧、头痛、肌肉痛、关节痛、皮疹等症状，无论是否外出过，都要马上前往医疗机构就诊。早发现、早治疗，能有效降低重症风险。
预防孔肯基雅热和登革热，需要我们每一个人的参与。让我们从自身做起，从身边的小事做起，共同营造一个无蚊的健康生活环境。
