让心理健康成为企业持续发展的动力

在花都区总工会的支持和关怀下，国光工会于9月6日成功举办了一场职工关爱行动心理健康讲座，共有70人参与其中。此次讲座邀请了知名心理学专家、杨靖心理机构创始人、国家二级心理咨询师杨靖老师为主讲人。杨老师拥有15年一线教育经验和17年心理分析与辅导相关工作经验，个案咨询时长超过6000小时。

此次讲座旨在提升职工的心理健康水平，关注职工的个人发展和工作满意度。讲座内容涵盖了心理健康的基本知识、压力管理、情绪调节等方面，针对职工的实际需求进行了深入浅出的解读和指导。

在活动当天，国光电器的员工积极参与并表现出了浓厚的兴趣。杨靖老师以丰富的案例和生动的语言，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，并教授了实用的心理调节方法和技巧。职工们在听课过程中踊跃提问，与杨老师进行了深入的交流和分享，使整个讲座更加生动有趣。

此次讲座使国光电器的员工更加了解和认识心理健康的重要性，同时也增强了他们应对工作和生活中心理压力的能力。此外，该讲座也展现了国光工会对员工心理健康的关注，为员工们搭建了一个良好的学习交流平台。

在接下来的工作中，国光工会将积极争取更多资源，从多个方面为员工提供支持和帮助。我们将持续关注员工的心理健康和需求，并致力于创造更加舒适愉悦的工作环境。同时，我们将与花都区总工会密切合作，共同推进职工关爱行动的实施，助力企业员工更好地应对工作和生活中的各种挑战，实现个人成长和幸福生活，为企业的高质量发展提供有力支持。