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临近而立之年，工作生活平平淡淡，和大多数的大龄青年人一样，梨子身，水桶腰渐渐显现。2016年毕业140斤的我从六块腹肌到2024年以自己的本事化成了“一块腹肌”的200斤胖子，而我，曾是一名体育生。肥胖带来的副产品也从体检报告中展现出来，血压、脂肝、血糖都成了问题，于是下决心减肥。俗话说“决心都会有，一吃毁所有”，我也不例外，最控制不了的就是那张嘴。胃口好，心态好虽说是优点，但却是我减肥路上的大敌。自此，我再也没有借口说服自己，就这样，开始了我的跑步减肥之旅。
2024年6月，我加入了我们GGEC跑团的大家庭，我们的例跑是每周六早上进行。时隔8年后的我第一次回归“跑道”，这种感觉是那么的熟悉而又陌生，让我跟大家分享一下首跑的感受。开跑，在翔哥的耐心带跑和悉心教导中，一开始跟着大家的速度慢慢向终点前进，在鸟语花香和清晨那扑面而来清新的空气中跑着，跑过了一个弯道又一个弯道，从一开始的一马当先和逸尘断鞅到后面的瞠乎其后和鹅行鸭步，发现自己渐渐感到力不从心，心里告诉自己“中啊，你已不是曾经哪个在跑道上风驰电挚的短跑运动员了”。不得不承认因为自己的不节制导致身体出现了亚健康的状态，最终，以1700米的成绩遗憾收场。
一周后，迎来了二次例跑，从一开始的斗志昂扬到最后的有气无力，再次以2700米的成绩收场。但，这次的坚持比上次有了些许突破，也给我继续往前跑的动力。就这样，在团友的支持鼓励下，让我更加坚定了信念。随着时间一点点流逝，迎来了第三次例跑，这次给自己的目标是突破3000米。“开始”，随着队长的一声令下，我们整齐划一地往终点跑去。这次总结了前两次的经验，我慢慢地调整呼吸，保持规律性的抬腿和均匀摆臂，渐渐地感觉越跑越轻松，明显比上两次有了质的变化。在大家一声声“一二!一二!”和“加油！加油！”的鼓舞和团友的监督下，我跑啊跑啊，每次想放弃的时候，耳边仿佛传来了一直鼓励我的歌声“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦”。这次以3700米的突破性成绩给了自己满意的答卷。
跑步的意义是什么？有句话我觉得说得挺好“只有收获，才能检验耕耘的意义”。是啊！无论是生活、工作还是跑步，其实都是一样的，很多事情也是只有收获了，才能理解为什么要辛苦的这样去做。跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你。如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
看到我的话，就给我加加油吧！
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